「メンタルヘルス研修～職場のメンバーの「ココロ」の状態について、普段から意識していますか？～」
士業マネージャーの必須スキル。メンタルヘルス入門
～いち早くメンバーのココロの声に気づき、ケアできるマネージャーへ～
士業マネージャーの必須スキル。メンタルヘルス入門
～いち早くメンバーのココロの声に気づき、ケアできるマネージャーへ～
研修プログラム例
目的
高度な専門性を要する士業には、厳しい業務環境がつきものです。時にはメンバーたちのメンタルヘルスに潜在的な影響を与える可能性があり、マネージャーは「ココロ」の状態に常に意識を向ける必要があります。メンバーが抱えるストレスや不安に十分な理解を持ち、メンタルヘルスの課題に対して的確なサポートができるリーダーシップが求められます。本プログラムは、メンタルヘルスに敏感な視点を持ち、職場全体のウェルビーイングを向上させる方法を共に考え、実践するスキルを養うことを目指します。各章では、プロフェッショナルなメンタルヘルスの理解、効果的なコミュニケーション構築、チームの結束強化、メンタルヘルス向上のツールやテクニックの実践、警告サインと対応策、継続的なケアの重要性に焦点を当てます。
高度な専門性を要する士業には、厳しい業務環境がつきものです。時にはメンバーたちのメンタルヘルスに潜在的な影響を与える可能性があり、マネージャーは「ココロ」の状態に常に意識を向ける必要があります。メンバーが抱えるストレスや不安に十分な理解を持ち、メンタルヘルスの課題に対して的確なサポートができるリーダーシップが求められます。本プログラムは、メンタルヘルスに敏感な視点を持ち、職場全体のウェルビーイングを向上させる方法を共に考え、実践するスキルを養うことを目指します。各章では、プロフェッショナルなメンタルヘルスの理解、効果的なコミュニケーション構築、チームの結束強化、メンタルヘルス向上のツールやテクニックの実践、警告サインと対応策、継続的なケアの重要性に焦点を当てます。
PROGRAM
講義
演習
1日コース
カスタマイズ可
リモート可
- メンタルヘルスとは何か？
・メンタルヘルスの理解
・士業ならではのストレス対応方法
・リーダーシップとメンタルヘルスの関係性
・メンタルヘルスへの意識向上 - 職場におけるメンタルヘルスの重要性
・メンタルヘルスの観点からのコミュニケーション
・仕事とプライベートのバランスの重要性
・チームの結束を高める対話術 - メンタルヘルスを理解するためのツールとテクニック
・ストレングスフォーカス
・感謝の実践と効果とは
・マインドフルネスの実践法
・メンタルヘルスの促進ツール - メンタルヘルスのサインと対応策
・部下の異変に気づく力
・同僚へのサポート
・チームの力で向き合うメンタルヘルス対応
・ポジティブな職場文化を築く - メンタルヘルスの継続的なケア
・個々の様子を観点できる力
・リーダーとしてのサポートとは
・チームとして出来るメンタルヘルス
研修、セミナーのお問合わせは、お電話又はフォームより
お知らせください。 電話番号 03-6228-6039
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